OUFF, 10 ans déjà?
Mais, oui ...
Da chegada naquele setembro 2007, me lembro de ter esperado em vao pelo taxi pré contratado, de ter perdido uma mala e de chegar com mais livros que podia ler.
Dez anos, cinco cidades.
CINCO CIDADES!!!
Isso é ser *nômade*? Quase, eu acho kkkk
CARAMBA!!
2007 = Montréal, Petite-Patrie
Muitos dos que imigram pra Québec começam a vida em Montréal, nao fiz diferente.
Eu aluguei um quarto, no chamado co-locaçao. A sorte-mor, o dono da casa passava os invernos na Costa Rica e eu tinha a casa todinha pra mim :-)
2008 = Montréal, Nouveau-Rosemont
pausa de summer-job em Punta Cana, na volta fui morar com o namorido, ainda em Montréal. Sempre perto do metrô e sem precisar de carro, um pouquinho afastada do centro e do meu trabalho (era PAB na época!).
2009 = Montréal, Centre-Ville
Dai o namorido vendeu a casa dele, né? Entao fomos morar num prédio, pertinho da Main, pertinho de tudo, de 3 estaçoes de metrô e no coraçao da cidade. Ia a pé ao trabalho, dez minutinhos. :-) E usava Bixi de vez em quando.
2010 = Témiscaming (a cidade é tao pequena que nao dividem em bairros, mas "antes" ou "depois" da ponte!)
Primeira experiência em cidade minuscula, e que delicia que foi! Mas, cidade pequena nao tem trabalho sobrando, la vamos nos voltar pra cidade grande. 3 minutos de carro até o trabalho, ou 15 a pé (mas com montanha no caminho, pernas fortes kkk). Aprendi a jogar curling em Témis.
2011 = Montréal, Verdun (Île des Soeurs)
Longe do trabalho, 45 min de carro, eca ... mas ... que vista linda! Tivemos que comprar um carro para nossa aventura em Abitibi-Témsicamingue, entao morar longe de metrô nao era tao grave assim (bom, exceto quando os 45 minutos se transformavam em 90, dai a paciência ia pro saco!). Conheci uma IPS e decidi embarcar nessa aventura (a louca).
2012 = Québec, Montcalm
Estudar, estudar, vamos estudar! O mestrado rendeu varias paginas nesse blog, nosso primeiro endereço em Québec foi num apê super charmoso, de arquitetura bem esquisita, pertinho da area turistica. A moradora ia para a França num doutorado sanduiche, e eu aceitei a opçao de "atvlez ter a casa por dois anos" = no fim, ela voltou e tivemos so por um ano mesmo, hora de procurar outro local para morar!
2013 = Québec, Sainte-Foy
Outro ano em Québec, dessa vez morando ao lado da faculdade. O lugar era *blergh*, mas o preço valia a pena (vida de estudante, né? sabem como é apertar os cintos!). Apartamento minusculo, chamado de 3 e meio, mas era quase um studio (ok, quartro privativo, mas era muito pequeno! um 2 e meio, no maximo!).
2014 à 2016 = Valleyfield, Nitro
O nome do bairro vem de "nitroglicerina" mesmo! Era uma antiga zona industrial com uma fabrica desse agradavel produto, desativada, ainda bem! Pertinho do lago, ao lado de um clube de golfe, mas longe do centro da cidade. Nesse periodo muita coisa aconteceu, trabalhei em Valleyfield e em Montréal (via agências). O apê era fabuloso, tive meu filhote, um legitimo *campivallensien*, que veio ao mundo em cesaria de urgência, comemoramos entao a mesma data de aniversario!
2016 = Québec, prise 2. Limoilou
OK, se eu achava que o apê em Ste-Foy era minusculo, nao sabia o que me esperava em Québec para a reprise do estagio: optamos por um apê mobiliado, afinal seriam apenas 2 meses e meio para terminar o danado. Escolhemos um que aceitasse animais. E que tivesse um acesso facil à cidade, pois so soube do meu local de estagio dois dias antes de começa-lo (delicias da universidade). O apê era funcional, mas esse sim, um pseudo studio. Tudo bem, foi por um curto periodo.
2017 = Rigaud, Centre-Ville
Voltando de Québec ainda ficamos um tempo em Valleyfield, mas estava trabalhando em Rigaud, 45 minutos de estrada até o trabalho. Mudamos para a cidade em julho, mês da mudança! E nossa segunda experiência em cidade pequena (OK, Témis era cidade "micro"). Estou ha 500 metros do meu trabalho, almoço em casa e no verao fazemos a cidade a pé. Vamos continuar aqui ou outros ventos nos levarao para mais longe ?
À SUIVRE ......
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mercredi 29 novembre 2017
mardi 21 octobre 2014
avoir un animal de compagnie ....
J'aime les chiens et au Brésil, j'en avais 4 (eh ben, 4!). Au Canada, tout seule, la présence d'un animal me manquait.
En 2008, moi et mon conjoint, nous avons adopté notre minou. Officiellement, il s'appelle *Rusty*. Mais, dans le pratico-pratique de chaque jour, c'est *Minou* et tout va bien comme ça.
Un chat c'est plus simples à entretenir qu'un chien, et comme nous n'habitons pas dans une belle maison avec une belle cour en arrière (pour l'instant!), avoir un chat a été le choix idéal.
Minou a été trouvé par une amie de la famille, elle même avait déjà 6 chats à la maison. Minou, notre petit roux, a un caractère très fort, alors la vie avec les autres 6 chats n'était pas facile, ni pour lui, ni pour notre amie!
Aujourd'hui, presque 6 ans après son adoption, Minou est notre *chouchou*: oui, il dorme avec nous dans le même lit, il nous pousse même, pour y avoir de la place! Parfois, quand nous voyageons pour de courtes périodes de temps (un week-end ou 3 jours) il reste seul à la maison. Si le voyage est plus long, nous demandons de l'aide: nous avons 2 *pet-sitters* potentielles et comme derniers recours, un hôtel pour les animaux (il déteste l'hôtel!).
Un animal de compagnie, un ami ...
voici notre Minou :-) il est beau, beau, beau ....
meow!!!
En 2008, moi et mon conjoint, nous avons adopté notre minou. Officiellement, il s'appelle *Rusty*. Mais, dans le pratico-pratique de chaque jour, c'est *Minou* et tout va bien comme ça.
Un chat c'est plus simples à entretenir qu'un chien, et comme nous n'habitons pas dans une belle maison avec une belle cour en arrière (pour l'instant!), avoir un chat a été le choix idéal.
Minou a été trouvé par une amie de la famille, elle même avait déjà 6 chats à la maison. Minou, notre petit roux, a un caractère très fort, alors la vie avec les autres 6 chats n'était pas facile, ni pour lui, ni pour notre amie!
Aujourd'hui, presque 6 ans après son adoption, Minou est notre *chouchou*: oui, il dorme avec nous dans le même lit, il nous pousse même, pour y avoir de la place! Parfois, quand nous voyageons pour de courtes périodes de temps (un week-end ou 3 jours) il reste seul à la maison. Si le voyage est plus long, nous demandons de l'aide: nous avons 2 *pet-sitters* potentielles et comme derniers recours, un hôtel pour les animaux (il déteste l'hôtel!).
Un animal de compagnie, un ami ...
voici notre Minou :-) il est beau, beau, beau ....
meow!!!
samedi 18 octobre 2014
Halloween chegando! (post em português)
Halloween tem origem pagã, mas hoje em dia tornou-se um momento de desfilar fantasiado, passar de casa em casa recolhendo doces e depois dar trabalho para os dentistas! rs
Celebra-se o fim da terceira e ultima colheita do ano (pois sim, **winter is coming**). A festa tem varios nomes, Samhaim, La Samon, Festa do Sol ...
uma das explicaçoes para a origem da festa (ha varias outras) = uma lenda celta diz que os espiritos de todos que morreram ao longo do ano voltariam para procurar corpos vivos que pudessem usar pelo proximo ano. Essa seria a unica chance de vida apos a morte. Neste dia especifico, segundo os celtas, o mundo dos mortos se misturaria ao mundo dos vivos.
Oras, os vivos nao querem ser possuidos (quem quer?) e entao na noite do 31 outubro, apagavam as tochas e fogueiras de suas casas (entao as casas ficavam frias e desagradaveis), colocavam fantasias e desfilavam no bairro, destruindo o que podesse, para assustar os mortos que procuravam corpos.
O halloween foi levado para os EUA por imigrantes irlandeses,
No Brasil, comemora-se o dia do Saci (adoro o Saci!) no 31 de outubro, numa tentativa de minimizar a invasao de outras culturas nesse pais tao rico em folclores.
Mas, estou no Canada, e aqui, comemoramos o Halloween com doces, decoraçao e em alguns casos, até neve (em 2010 o Halloween em Témis foi com neve!)
Algumas fotinhos dos meus halloweens, eu adoro decorar a casa, preparar os saquinhos de doce e ver a criançada fantasiada.
2014,
2010, Halloween com neve ....


Celebra-se o fim da terceira e ultima colheita do ano (pois sim, **winter is coming**). A festa tem varios nomes, Samhaim, La Samon, Festa do Sol ...
uma das explicaçoes para a origem da festa (ha varias outras) = uma lenda celta diz que os espiritos de todos que morreram ao longo do ano voltariam para procurar corpos vivos que pudessem usar pelo proximo ano. Essa seria a unica chance de vida apos a morte. Neste dia especifico, segundo os celtas, o mundo dos mortos se misturaria ao mundo dos vivos.
Oras, os vivos nao querem ser possuidos (quem quer?) e entao na noite do 31 outubro, apagavam as tochas e fogueiras de suas casas (entao as casas ficavam frias e desagradaveis), colocavam fantasias e desfilavam no bairro, destruindo o que podesse, para assustar os mortos que procuravam corpos.
O halloween foi levado para os EUA por imigrantes irlandeses,
No Brasil, comemora-se o dia do Saci (adoro o Saci!) no 31 de outubro, numa tentativa de minimizar a invasao de outras culturas nesse pais tao rico em folclores.
Mas, estou no Canada, e aqui, comemoramos o Halloween com doces, decoraçao e em alguns casos, até neve (em 2010 o Halloween em Témis foi com neve!)
Algumas fotinhos dos meus halloweens, eu adoro decorar a casa, preparar os saquinhos de doce e ver a criançada fantasiada.
2014,
2010, Halloween com neve ....


samedi 4 octobre 2014
7e anniversaire!
J'ai complètement oublié mon 7e anniversaire au Canada!
Je suis arrivé au Canada le 26 septembre 2007, via Toronto, comme la plupart des immigrants. Mon accueil a été gentil, mais ... rien de spécial. L'agent d'immigration avait dit le fameux *bienvenue, welcome* (comme dans la chanson du Cabaret, mais il manquait le **willkommen** !!).
Quoi dire ? 26 septembre 2007 ... Je ne me souviens pas très bien de cette matinée. Il faisait chaud ... J'ai payé 2$ pour un charriot avec mes 2 valises ... L'aéroport était vide... Le vol Sao Paulo - Toronto a été OK, j'ai réussi à dormir quelques heures! Le vol Toronto - Montréal, je ne me rappelle plus ... je suis arrivée, une voiture m'attendait, je rencontre ma nouvelle coloc dans mon premier adresse à Montréal, sur l'Avenue du Parc, un très joli appartement, une colocataire dans sa cinquantaine, un étudiant du Bénin dans l'autre chambre ... mes 2 premières semaines, wow, c'est incroyable comme les premiers jours passent vite! ZUM ZUM ZUM! J'ai commencé ma recherche d'emploi dès mon arrivée et j'ai eu mon premier emploi, comme préposée aux bénéficiaires, de soir, 2 jours par semaine, très rapidement (moins de 2 semaines!). Un travail au privé, mais payé par le gouvernement, via le programme *chèque emploi-service* (ici = emploi-service )
Les jours passent ... mon premier adresse était temporaire, seulement pour mon premier mois ... je me suis déménagé ... j'ai mon deuxième appartement, en colocation, sur la rue St-André, proche du métro Beaubien ... Les jours passent et passent ... j'ai un deuxième emploi, de nuit, comme PAB dans un résidentiel pour enfants handicapés mentaux. Un travail très physique, très lourd, très exigeant. Il faut survivre, je n'avais pas assez d'argent (BIG MISTAKE! BRING $$$$$!!!) alors, j'ai trouvé un troisième emploi, comme PAB (toujours!) ... cette fois-ci, dans un résidentiel pour personnes âgées autonomes, semi-autonomes et en perte d'autonomie. Tout en défi! 1 mois, 2 mois, 3 mois ...
Entretemps, j'ai un copain! Et j'ai reçu une offre de travail comme infirmière à Punta Cana! Je m'en vais! Une tempête tropicale, le retour, la réponse de l'OIIQ ... mon premier anniversaire au Canada! Déjà! Quelle année incroyable!!
La première année est difficile...
La première année est très difficile...
La première année est LA plus difficile...
Les premiers jours sont remplis de découvertes, nous sommes en mode *touriste, Dora l'exploratrice* ... mais la réalité frappe très vite à la porte. Il faut manger, il faut s'habiller, il faut se déplacer ... il faut trouver un travail! Heureusement, j'ai eu mon premier *job* très rapidement, je sais que j'ai eu de la chance, plutôt l'exception que la règle, même entre les infirmières. La fameuse **expérience québécoise** est un vrai défi pour les nouveaux arrivants. C'est le point le plus tenace au début d'une vie au Québec, à mon avis.
Je suis venue seule, je ne connaissais personne. Quand nous immigrons avec notre famille, nous avons d'autres responsabilités. Pour moi, célibataire et sans une réserve gigantesque d'argent (BRING $$$$!), vivre en colocation a été un choix logique et pratique, je ne me voyais pas en train de dépenser une petite fortune dans l'achat d'un lit, d'un canapé ou d'un frigo ...
Aujourd'hui, j'ai un conjoint, un chat, une voiture, (presque) un diplôme de maitrise, un projet bébé ainsi qu'un projet maison ... l'immigration, cette redécouverte de moi-même, m'a donné une liberté et une manière de comprendre le monde différemment. J'ai appris et j'apprends chaque jour. Mes finances ? Je ne suis pas riche, au contraire! Je suis et je serai *classe moyenne* : je suis née et je vais mourir classe moyenne lol. (bon, présentement, je suis *classe moyenne inférieure*, moi et mon idée de retour aux études tsc tsc tsc ... c'est la vie ...).
Je suis heureuse, très heureuse ici. Bien sûr, ma famille me manque. Parfois un pastel de feira, ou une autre gâterie brésilienne, me manque. Mais, c'est ici mon chez-moi :-) ET J'ADORE!!!!
Que venham mais 7! Como eu vi isso no ano passado ? Quase idêntico, devia ter feito copiar-colar rsrsrsrsrs : 6 ans
dimanche 25 mai 2014
printemps = BBQ!
Le BBQ est une tradition au Brésil et au Québec! Il demande un minimum d'effort = on assaisonne la viande, on la met sur le feu. Bingo!
Ici, nous avons un micro-balcon et par conséquence, un micro-BBQ. Assez pour nous donner des heures de plaisir! le nôtre est au charbon, composé de bois réduit à 20% de matière, ce qui donne un goût prononcé de fumée. YUMMI! C'est typique, c'est bon, c'est printemps!
Ici, nous avons un micro-balcon et par conséquence, un micro-BBQ. Assez pour nous donner des heures de plaisir! le nôtre est au charbon, composé de bois réduit à 20% de matière, ce qui donne un goût prononcé de fumée. YUMMI! C'est typique, c'est bon, c'est printemps!
lundi 19 mai 2014
printemps
Fin de semaine de 3 jours, yuppi!
Hier nous sommes allés au *Marais du Nord*, un parc naturel à 20 minutes du centre-ville, avec 8km de sentiers et un contact intime avec la Nature. (http://www.apel-maraisdunord.org/marais-du-nord/site marais du Nord)
Pour moi, mon bien-être et ma qualité de vie passent par le contact avec la Nature.
C'est un cadeau aux bienfaits uniques, observer la Nature m'aide à me concentrer, à me centrer sur moi-même, à me préparer ... La Nature me ressource, m'apaise les tensions et me permet de mieux gérer mes émotions.
Bref, cela fait du bien. Point. Une journée incroyable! Je partage ....
Voici quelques photos, by moi ...
Hier nous sommes allés au *Marais du Nord*, un parc naturel à 20 minutes du centre-ville, avec 8km de sentiers et un contact intime avec la Nature. (http://www.apel-maraisdunord.org/marais-du-nord/site marais du Nord)
Pour moi, mon bien-être et ma qualité de vie passent par le contact avec la Nature.
C'est un cadeau aux bienfaits uniques, observer la Nature m'aide à me concentrer, à me centrer sur moi-même, à me préparer ... La Nature me ressource, m'apaise les tensions et me permet de mieux gérer mes émotions.
Bref, cela fait du bien. Point. Une journée incroyable! Je partage ....
Voici quelques photos, by moi ...
Et une autre vidéo, by mon conjoint ...
Voici donc les longs jours, lumière, amour, délire !
Voici le printemps ! mars, avril au doux sourire,
Mai fleuri, juin brûlant, tous les beaux mois amis !
Les peupliers, au bord des fleuves endormis,
Se courbent mollement comme de grandes palmes ;
L’oiseau palpite au fond des bois tièdes et calmes ;
Il semble que tout rit, et que les arbres verts
Sont joyeux d’être ensemble et se disent des vers.
Le jour naît couronné d’une aube fraîche et tendre ;
Le soir est plein d’amour ; la nuit, on croit entendre,
A travers l’ombre immense et sous le ciel béni,
Quelque chose d’heureux chanter dans l’infini.
Victor Hugo, Toute la lyre
samedi 8 mars 2014
next stop, Juillet-2014: Saint-Timothée!
Eh, voilà, mon côté gitan parle plus fort ...
À partir de juillet-2014, moi, mon conjoint et notre chat, nous serons les nouveaux résidents du quartier de Saint-Timothée, à Salaberry-de-Valleyfield.
Je travaillerai à Vaudreuil-Dorion et à Saint-Polycarpe. Trouver un endroit **entre les 2** a été un choix logique.
Nous avons choisi un 4 et demi dans les alentours d'un club de golf et très proche du fleuve. Ah, la vie en campagne! (ou presque!). 20 minutes pour me rendre au travail, quelle merveille!
Voici St-Timothée ...
À partir de juillet-2014, moi, mon conjoint et notre chat, nous serons les nouveaux résidents du quartier de Saint-Timothée, à Salaberry-de-Valleyfield.
Je travaillerai à Vaudreuil-Dorion et à Saint-Polycarpe. Trouver un endroit **entre les 2** a été un choix logique.
Nous avons choisi un 4 et demi dans les alentours d'un club de golf et très proche du fleuve. Ah, la vie en campagne! (ou presque!). 20 minutes pour me rendre au travail, quelle merveille!
Voici St-Timothée ...
la plage
source http://www.ville.valleyfield.qc.ca/sites/default/files/images/Activites_nautiques_et_aquatiques/plage_valleyfield.jpg
la piste cyclable
source http://pistescyclables.ca/Monteregie/PhotosStTimothee/006.jpg
la région
source http://www.iro.umontreal.ca/~marcotte/VeloBerville/Monter/Monter42/ParcStTimothee_2.jpg
source http://www.naturel-urbain.ca/sites/default/files/cbg_image/default/4._bandeau_st-timothee_valleyfield.jpg
source http://www.ville.valleyfield.qc.ca/sites/default/files/styles/media_gallery_large/public/eglisest-timothee21012007a.jpg?itok=F1wdtUNX
notre voisin, le club de golf
source http://www.ledomainedugolf.ca/images/our_site.jpg
et quelques autres informations, un peu d'histoire et cie ...
dimanche 9 février 2014
semaine 6! :-) ! - non, parlons bouffe!!
voyons, semaine 1, semaine 2, semaine 6 .... vous n'avez rien d'autre à dire?
Mais, non, je suis désolée. Ma vie actuellement se résume à aller à l'UMF pour le stage, rentrer à la maison et étudier. Ah, pendant les week-ends je prépare la bouffe de la semaine.
Bon, parlons bouffe alors!
J'achète beaucoup de légumes et de fruits à chaque semaine, le samedi je dédie trois, quatre bonnes heures à la préparation de la nourriture et je m'amuse avec les saveurs et combinaisons.
Mangeons-nous trop de viande? Pas vraiment! J'ose dire que nous mangeons de la viande rouge à moins de 2 fois par semaine.
J'adore les fruits de mer et les poissons, j'essaye de les inclure dans notre menu.
Le poulet est aussi une option, 2 à 3 fois par semaine ...
Mais ce que j'aime vraiment, ce sont les œufs!
**Un œuf par jour, pour toujours!**
Peu importe si blanc ou brun, un œuf est plein de bonne choses... Protéines de grande qualité, de l'acide folique, des vitamines, des minéraux ... et très peu de calories!
Voici quelques informations par rapport aux œufs ...
source: un oeuf par jour
Les œufs ont toujours constitué un excellent choix dans le cadre d’un régime alimentaire sain. Ils sont faibles en gras saturés, contiennent seulement 70 calories et aucun gras trans. Les œufs sont considérés comme des aliments « à haute teneur nutritive » parce qu’ils sont riches en vitamines, en minéraux et en d’autres nutriments clés, tout en étant faibles en gras saturés et en calories. De plus, ils constituent une bonne source de protéines qui fournissent à votre corps de l’énergie durable.
Mais, non, je suis désolée. Ma vie actuellement se résume à aller à l'UMF pour le stage, rentrer à la maison et étudier. Ah, pendant les week-ends je prépare la bouffe de la semaine.
source = http://studentnursealert.files.wordpress.com/2013/06/photo-3brain.png
Bon, parlons bouffe alors!
J'achète beaucoup de légumes et de fruits à chaque semaine, le samedi je dédie trois, quatre bonnes heures à la préparation de la nourriture et je m'amuse avec les saveurs et combinaisons.
Mangeons-nous trop de viande? Pas vraiment! J'ose dire que nous mangeons de la viande rouge à moins de 2 fois par semaine.
J'adore les fruits de mer et les poissons, j'essaye de les inclure dans notre menu.
Le poulet est aussi une option, 2 à 3 fois par semaine ...
Mais ce que j'aime vraiment, ce sont les œufs!
**Un œuf par jour, pour toujours!**
Peu importe si blanc ou brun, un œuf est plein de bonne choses... Protéines de grande qualité, de l'acide folique, des vitamines, des minéraux ... et très peu de calories!
Voici quelques informations par rapport aux œufs ...
source: un oeuf par jour
Les œufs ont toujours constitué un excellent choix dans le cadre d’un régime alimentaire sain. Ils sont faibles en gras saturés, contiennent seulement 70 calories et aucun gras trans. Les œufs sont considérés comme des aliments « à haute teneur nutritive » parce qu’ils sont riches en vitamines, en minéraux et en d’autres nutriments clés, tout en étant faibles en gras saturés et en calories. De plus, ils constituent une bonne source de protéines qui fournissent à votre corps de l’énergie durable.
Les œufs sont parfois désignés comme des « aliments fonctionnels » parce que leurs bienfaits pour la santé vont au-delà de la simple nutrition.
Voici ce que les nutriments contenus dans les œufs peuvent vous apporter :
| NUTRIMENT | BIENFAIT |
| Protéines | Essentielles pour fabriquer et réparer les muscles, les organes, la peau, les cheveux et les autres tissus; nécessaires à la production d’hormones, d’enzymes et d’anticorps; les protéines contenues dans les œufs sont facilement absorbées par l’organisme. |
| Vitamine B12 | Aide à protéger contre les maladies cardiaques. |
| Sélénium | Travaille de concert avec la vitamine E et agit en tant qu’antioxydant pour aider à prévenir la dégradation des tissus organiques. |
| Vitamine D | Renforce les os et les dents; peut contribuer à protéger contre certains cancers et maladies auto-immunes. |
| Vitamine E | Antioxydant qui joue un rôle dans le maintien d’une bonne santé et dans la prévention des maladies. |
| Folates | Contribuent à la production et au maintien de nouvelles cellules; aident à prévenir un type d’anémie; pris avant la grossesse et pendant les trois premiers mois de la grossesse, ils aident aussi à protéger contre de graves anomalies congénitales. |
| Vitamine A | Contribue à la bonne santé des tissus de la peau et des yeux; aide à la vision nocturne. |
| Fer | Transporte l’oxygène aux cellules, aide à prévenir l’anémie – le fer contenu dans les œufs est facilement absorbé par l’organisme. |
| Lutéine et zéaxanthine | Maintiennent une bonne vision; peuvent contribuer à réduire le risque de maladies oculaires liées à l’âge, comme les cataractes et la dégénérescence maculaire. |
| Choline | Joue un rôle important dans le développement et le fonctionnement du cerveau. |
Uff, c'est bon changer des idées ... parler de quelque chose ... ça m'a fait du bien! lol....
source = https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTIP1RrEEeBbNdhz4G0bts_AmAootjSSsLsxc-J6ohH965QIcwi
vendredi 13 décembre 2013
vivre en région
Aujourd'hui j'ai eu ma deuxième EOS (entrevue orale structurée), mais je ne veux pas parler de cela. (bref, a été une véritable catastrophe, je DÉTESTE ce genre d'examen)
Aujourd'hui, je veux parler de mon expérience en région!
Durant l'année 2010, j'ai vécu une expérience incroyable. J'ai vécu dans une (très) petite ville et laissez-moi vous dire, quelle merveille!!
Internet est pleine de récits amusants ainsi que de terribles histoires d'horreur. Alors je vous présent MON point de vue =
* Témiscaming c'est une ville, pas un village! 3000 habitants, voyons!
* On travaille soit à Tambec, soit au CSSS (eh, ben, mon conjoint ne travaillait ni por Tembec ni pour le CSSS ... dommage).
* Là-bas, il y a seulement de panneaux de signalisation, il n'y a pas de lumière (semafaro, farol ou sinaleira no BR!) (je vous jure!).
* La (seule) école est divisée = il y a le côté anglophone (avec ses 5 finissants!) et le côté francophone (avec ses 10 finissants!).
* la bibliothèque occupe le même building de l'école.
* Le **Centre** est un endroit pour les fêtes, pour la piscine, pour le gym et aussi pour le curling!
* J'ai appris à jouer au curling. AND I LIKED IT!
* J'ai des bons amis, même après 3 ans! (vive le facebook).
* Les aînés s'amusent (bingo, églises, dance, club de marche)...
* ... et les jeunes aussi! (maison de jeunes et leur projet Jamaique).
* J'ai marqué plusieurs pages dans mon livre **les oiseaux du Québec** et cela, sans sortir de ma maison!
* Le loyer était une aubaine (600$ pour un 4 et demi, meublé à 100%, tout inclus + le déneigement! et dans un endroit paisible, presque dans la forêt).
* Je jouait au ténis presque 2 fois par semaine. Well, je cherchais la balle plutôt que jouer, mais c'était du fun.
* Mon chat faisait ses sorties en fôret tout seul! Il était vraiment heureux.
* Pendant mon séjour, j'ai vi 1 ours avec ses 2 bébés; 2 orignaux; plusieurs chevreuils, 1 porc-épic, plusieurs lapis et même 1 renard!
* Entre mon app et mon travail, cela me prenais soit 15 min à pied, soit 3 min en voiture! TROIS MINUTES!
* Les soirées *wii* (eh ben, le jeu) étaient très agréables. On buvait, on jouait et on s'amusait.
* J'adorais marcher et découvrir la ville, on prenait le raccourci par la forêt, était magique.
* Pour aller au cinéma, j'avais la ville de North Bay à mois de 40 min de chez nous.
* Le café était un endroit très cozy, mais le service, très lent (typique de la vie en région).
* Maintenant, il n'y a pas d'épicerie là-bas :-(
* Mais il y a cinq restaurants! (well, **Subway** est dans la liste de restos, enfin ...)
* Maintenant, il n'y a pas d'épicerie là-bas :-(
* Mais il y a cinq restaurants! (well, **Subway** est dans la liste de restos, enfin ...)
* La forêt est omniprésent.
* J'y retournerai! Si je pouvais ...
Voici un peu de Témis ....
et bien sûr ....
....Témis par moi ....
lundi 23 septembre 2013
6 ans déjà! 6 anos de Canada!
WOW, 6 ans!
Quand je suis arrivée, en 2007, j'avais beaucoup d'idées dans ma tête, beaucoup d'illusions, aucun ami au Québec, pas assez d'argent et un français *de France*.
Comme infirmière, j'avais un processus déjà ouvert avec l'OIIQ et je m'attendais à un trimestre d'attente, pas plus. Je suis plutôt de nature optimiste, je me voyais débuter l'année 2008 comme étudiante ou peut-être même comme stagiaire. Ah, l'optimisme ...
Il fallait survivre, alors j'ai obtenu mon premier travail comme préposée aux bénéficiaires avant ma deuxième semaine au Québec. L'intégration professionnelle, l'élaboration de mon réseau, travailler avec les gens d'une multitude de pays. C'était du fun, mais c'était, dans ma tête, temporaire ...
Octobre, Novembre, Décembre ... mon premier hiver est arrivée et je n'avais pas encore de réponse de l'OIIQ! Mon attente prévue de 3 mois ? Une douce illusion, il y avait un erreur dans mon dossier! L'université (USP) avait m'envoyé un formulaire mal rempli! Ma mère a été une aidante incroyable, elle était là pour moi, pour demander (exiger!) la bonne information à l'université. Merci, maman!
Quelle première année! La nuit du réveillon 2007-2008 a été très triste et solitaire pour moi. J'ai décidé d'immigrer toute seule, j'était toute seule comme superviseur PAB de nuit dans une maison pour des gens ayant des différents niveaux de déficience intellectuelle et cette nuit-là, en regardant par la télé les feux d'artifice de NY, j'ai été envahi par la tristesse. J'ai pleuré, j'ai braillée comme jamais.
Je m'avais donnée 3 mois de plus pour obtenir une réponse, et la réponse et venue! YUPPI! Début de mon cours d'intégration = Août-2008! Entre juin et août, j'ai travaillé comme infirmière au Caraïbe, toute une aventure!
Les années passent si vite, 2009 a été une année impaire, j'ai retournée au Brésil pendant quelques mois, mais je savais que le Brésil n'était plus ma place au monde .... *back to Montréal*, j'ai travaillée comme CEPI au bloc opératoire, une expérience unique ... j'ai réussi l'examen de l'OIIQ, j'étais, enfin, infirmière avec mes droits et mes responsabilités!
2010, j'ai décidé d'aller travailler en région, quel bonheur! Malheureusement, pour mon conjoint (eh, ben oui, je n'étais plus toute seule dans ma vie québécoise) il n'y avait pas d'options de carrière dans une si petite communauté, alors on a décidé d'y retourner à Montréal.
2011, le travaille comme infirmière clinicienne en enfance-jeunesse-famille, du lundi au vendredi, des horaires fixes, un bureau exclusif ... le paradis? Ce n'était pas tant ... il me manquait quelque chose! Un défis plus important .... et voilà, que diriez-vous d'investir dans une nouvelle perspective de carrière ? Dans mon cas, une nouvelle perspective professionnelle, le rôle d'infirmière praticienne spécialisée!
source : http://www.nestorconsultants.com/wp-content/uploads/2011/06/Nurse-Practitioner.jpg
Quelle surprise, l'université Laval m'a accepté! le cours est vraiment intense, je ne jamais étudié si dur durant toute ma vie, mais c'est gratifiant, le rôle IPS est une nouveauté au Québec, malgré le fait qu'il existe depuis les années 1960 aux États-Unis ... Nous sommes des pionnières, on écoute cette phrase en tout temps ...
Ah, à part mon parcours professionnelle, je suis canadienne maintenant! je peux voter et choisir mes représentants! Et mon *français de France* a gagné quelques variations québécoises ;-)
... je suis arrivée hier ... OMG, le temps passe si vite!
======================================================================
pensamentos ....
profissao ...
Minha profissao me traz muito da minha identidade, ser enfermeira é algo que estava adormecido quando eu estava no Brasil, talvez por atuar em area comercial, talvez por desacreditar no sistema de saude brasileiro. Ser IPS, para mim, representa poder ajudar no processo de melhoria do sistema que eu acredito seja muito eficaz, mas que possui muitas falhas. Volto ao status de *novata*, numa profissao igualmente *novata* e sei que terei muitos muros para bater e muitos tombos para levar. A vida é feita de tombos e de danças.
integraçao ...
Saio oficialmente da identificaçao de **novo imigrante**, estou aqui ha mais de 5 anos e me sinto mais do que nunca, fazendo parte dessa comunidade e amando essa terrinha fria. Me sinto integrada, os problemas locais me afligem, me incomoda a posiçao retrograda e tenho medo de algumas atitudes politicas ... defendo um Québec francofono dentro do Canada, nao defendo *un nouveau pays pour le monde*. Me posiciono a favor da lingua francesa, conheço a historia dessa terra mas também sei ver os exageros como o pastagate e a abominavel ideia da Charte de valeurs.
e se ....
Olhando retrospectivamente, se eu tivesse chegando aqui ja com a resposta da OIIQ em maos eu teria salvo 1 ano de estresse, mas nao teria tido a oportunidade de trabalhar no Caribe, nao teria conhecido as pessoas que conheci e talvez nem mesmo meu marido.
mas ...
Ter mudado tantas vezes me impediu de ter laços mais fortes com amigos deixados pelo caminho. Felizmente as redes sociais ajudam um pouco a cobrir essas lacunas, mas nunca é a mesma coisa. Ainda nao comprei uma casa, pois ainda nao achei um lugar para chamar de meu nesse Québec (quem sabe Vaudreuil?)
para o futuro ...
Tenho muitos planos, muitos. A vida pessoal também é cheia deles, embora nos textos eu deixe prevalecer meu lado profissional. Quero filhos, quero um cachorro, quero uma casa com quintalzao, isolada no meio do mato ou de frente pro lago rs (modesta, eu). Quero poder ensinar à meus filhos os bons valores da vida, quero continuar viajando e descobrindo esse mundao lindo, quero aprender de vez a lingua alema e poder me comunicar com a familia do marido (esse plano é audacioso). Quero ser uma boa IPS, poder fazer a diferença, poder melhorar o sistema.
resumindo ...
Os anos passam e parece que foi ontem que eu cheguei. Meu processo de imigraçao completo levou 9 meses, foi rapido e Setembro-2007 ainda esta muito vivo na minha memoria, um dia frio, eu e minhas 2 malas, minha vida resumida em 32kg, o desconhecido à minha frente. Aprendi a praticar o desapego, aprendi a me conhecer melhor, fortaleci algumas opinioes, me dei ao direito de rever outras. Sou uma pessoa diferente daquela que chegou em 2007, assim como o Brasil é diferente daquele que eu deixei. A felicidade esta nas pequenas coisas, eu sou feliz aqui.
Quand je suis arrivée, en 2007, j'avais beaucoup d'idées dans ma tête, beaucoup d'illusions, aucun ami au Québec, pas assez d'argent et un français *de France*.
Comme infirmière, j'avais un processus déjà ouvert avec l'OIIQ et je m'attendais à un trimestre d'attente, pas plus. Je suis plutôt de nature optimiste, je me voyais débuter l'année 2008 comme étudiante ou peut-être même comme stagiaire. Ah, l'optimisme ...
Il fallait survivre, alors j'ai obtenu mon premier travail comme préposée aux bénéficiaires avant ma deuxième semaine au Québec. L'intégration professionnelle, l'élaboration de mon réseau, travailler avec les gens d'une multitude de pays. C'était du fun, mais c'était, dans ma tête, temporaire ...
Octobre, Novembre, Décembre ... mon premier hiver est arrivée et je n'avais pas encore de réponse de l'OIIQ! Mon attente prévue de 3 mois ? Une douce illusion, il y avait un erreur dans mon dossier! L'université (USP) avait m'envoyé un formulaire mal rempli! Ma mère a été une aidante incroyable, elle était là pour moi, pour demander (exiger!) la bonne information à l'université. Merci, maman!
Quelle première année! La nuit du réveillon 2007-2008 a été très triste et solitaire pour moi. J'ai décidé d'immigrer toute seule, j'était toute seule comme superviseur PAB de nuit dans une maison pour des gens ayant des différents niveaux de déficience intellectuelle et cette nuit-là, en regardant par la télé les feux d'artifice de NY, j'ai été envahi par la tristesse. J'ai pleuré, j'ai braillée comme jamais.
Je m'avais donnée 3 mois de plus pour obtenir une réponse, et la réponse et venue! YUPPI! Début de mon cours d'intégration = Août-2008! Entre juin et août, j'ai travaillé comme infirmière au Caraïbe, toute une aventure!
Les années passent si vite, 2009 a été une année impaire, j'ai retournée au Brésil pendant quelques mois, mais je savais que le Brésil n'était plus ma place au monde .... *back to Montréal*, j'ai travaillée comme CEPI au bloc opératoire, une expérience unique ... j'ai réussi l'examen de l'OIIQ, j'étais, enfin, infirmière avec mes droits et mes responsabilités!
source ; http://gwenr.free.fr/images/infirmiere.jpg
2010, j'ai décidé d'aller travailler en région, quel bonheur! Malheureusement, pour mon conjoint (eh, ben oui, je n'étais plus toute seule dans ma vie québécoise) il n'y avait pas d'options de carrière dans une si petite communauté, alors on a décidé d'y retourner à Montréal.
2011, le travaille comme infirmière clinicienne en enfance-jeunesse-famille, du lundi au vendredi, des horaires fixes, un bureau exclusif ... le paradis? Ce n'était pas tant ... il me manquait quelque chose! Un défis plus important .... et voilà, que diriez-vous d'investir dans une nouvelle perspective de carrière ? Dans mon cas, une nouvelle perspective professionnelle, le rôle d'infirmière praticienne spécialisée!
source : http://www.nestorconsultants.com/wp-content/uploads/2011/06/Nurse-Practitioner.jpg
Quelle surprise, l'université Laval m'a accepté! le cours est vraiment intense, je ne jamais étudié si dur durant toute ma vie, mais c'est gratifiant, le rôle IPS est une nouveauté au Québec, malgré le fait qu'il existe depuis les années 1960 aux États-Unis ... Nous sommes des pionnières, on écoute cette phrase en tout temps ...
Ah, à part mon parcours professionnelle, je suis canadienne maintenant! je peux voter et choisir mes représentants! Et mon *français de France* a gagné quelques variations québécoises ;-)
... je suis arrivée hier ... OMG, le temps passe si vite!
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pensamentos ....
profissao ...
Minha profissao me traz muito da minha identidade, ser enfermeira é algo que estava adormecido quando eu estava no Brasil, talvez por atuar em area comercial, talvez por desacreditar no sistema de saude brasileiro. Ser IPS, para mim, representa poder ajudar no processo de melhoria do sistema que eu acredito seja muito eficaz, mas que possui muitas falhas. Volto ao status de *novata*, numa profissao igualmente *novata* e sei que terei muitos muros para bater e muitos tombos para levar. A vida é feita de tombos e de danças.
integraçao ...
Saio oficialmente da identificaçao de **novo imigrante**, estou aqui ha mais de 5 anos e me sinto mais do que nunca, fazendo parte dessa comunidade e amando essa terrinha fria. Me sinto integrada, os problemas locais me afligem, me incomoda a posiçao retrograda e tenho medo de algumas atitudes politicas ... defendo um Québec francofono dentro do Canada, nao defendo *un nouveau pays pour le monde*. Me posiciono a favor da lingua francesa, conheço a historia dessa terra mas também sei ver os exageros como o pastagate e a abominavel ideia da Charte de valeurs.
e se ....
Olhando retrospectivamente, se eu tivesse chegando aqui ja com a resposta da OIIQ em maos eu teria salvo 1 ano de estresse, mas nao teria tido a oportunidade de trabalhar no Caribe, nao teria conhecido as pessoas que conheci e talvez nem mesmo meu marido.
mas ...
Ter mudado tantas vezes me impediu de ter laços mais fortes com amigos deixados pelo caminho. Felizmente as redes sociais ajudam um pouco a cobrir essas lacunas, mas nunca é a mesma coisa. Ainda nao comprei uma casa, pois ainda nao achei um lugar para chamar de meu nesse Québec (quem sabe Vaudreuil?)
para o futuro ...
Tenho muitos planos, muitos. A vida pessoal também é cheia deles, embora nos textos eu deixe prevalecer meu lado profissional. Quero filhos, quero um cachorro, quero uma casa com quintalzao, isolada no meio do mato ou de frente pro lago rs (modesta, eu). Quero poder ensinar à meus filhos os bons valores da vida, quero continuar viajando e descobrindo esse mundao lindo, quero aprender de vez a lingua alema e poder me comunicar com a familia do marido (esse plano é audacioso). Quero ser uma boa IPS, poder fazer a diferença, poder melhorar o sistema.
resumindo ...
Os anos passam e parece que foi ontem que eu cheguei. Meu processo de imigraçao completo levou 9 meses, foi rapido e Setembro-2007 ainda esta muito vivo na minha memoria, um dia frio, eu e minhas 2 malas, minha vida resumida em 32kg, o desconhecido à minha frente. Aprendi a praticar o desapego, aprendi a me conhecer melhor, fortaleci algumas opinioes, me dei ao direito de rever outras. Sou uma pessoa diferente daquela que chegou em 2007, assim como o Brasil é diferente daquele que eu deixei. A felicidade esta nas pequenas coisas, eu sou feliz aqui.
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